Quelle vitamine, pour quelle plante?


Vitamine A : pissenlit, varech, carotte
Vitamine B : ail, avoine, fenugrec, pissenlit, varech, chiendent, cynorrhodon
Vitamine B12 : varech
Vitamine C : ortie, cynorrhodon, varech, fenugrec, pissenlit, ail, reine des prés, persil
Vitamine D : varech, pissenlit
Vitamine E : varech, fenugrec
Vitamine K : cynorrhodon
Vitamine B1, B2 : cynorrhodon
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